保健食品的选择
目前，在一些经济条件比较好，健康观念比较强的国家和地区，人们己经把保健食品做为人类第四种食品长期服用。在这里我要提醒大家的是：什么是保健食品？什么是具有中医特色的保健食品？这就不能不与中国的优秀文化－中医药学联系起来，中医药学主张防重于治、注重养生。它有一套完整的养生理论。其中的“食疗”是西方医学所不能比拟的。中医的“养生”即今日的“保健”。中医保健食品是根据中医养生理论“辩证施治、整体调理、扶正祛邪、平衡阴阳”的原则组方而成的，西方的“健康食品”，“功能食品”，“营养补充剂”之类，它是将“成份”与人体相对应，缺则补之、多则去之、有害则避之。中医保健食品是对传统中医药治疗疾病的辅助和补充，也是当今重新被世人认识的自我保健的自然疗法的重要内容。中医的“食疗”就包括“食养”“食补”“食治”等，尤其是“食治”，它是针对目前医学上认为的亚健康人群而言的，中医的药食同源、进一步开拓了人类养生领域，使人们更加广泛地、充分地享受着大自然对人类的恩惠。另外，人们常说“是药三分毒”、某些药物的副作用已引起了医生与患者的注意、那么相对药物而言，调脂类的保健食品却受到了人们的青睐，尤其是依据中医养生理论配方的调脂类保健食品更值得到人们的厚爱。
其次，目前，市场上降脂类药物的副作用以及调脂类保健食品的同质化，严重地影响着人们对降脂类药物以及调脂类保健食品的选择，人们迫切需要一个既包函自然的、绿色的、生态型的，又要没有任何副作用的，具有可靠调节血脂作用的保健食品。如临床上使用经久不衰的“六味地黄丸”，虽为中医的阴虚证而设、但在中医学“小用即补”的理论指导下，广泛的成为一些阴虚体质人的保健食品，由它组成的各种变方（杞菊地黄丸、明目地黄丸、桂附地黄丸等），更是广泛的运用于临床和保健。运城市紫苑中医老年病研究所研制的“沙乌胶囊”也将会成为人们预防心脑血管疾病经久不衰的保健食品。
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